宮古島トライアスロンに当選したのをきっかけに、宮古フィニッシュまでの限定ブログです。（完泳・完走出来れば）

今日から1月3日まで休みなので、まずは太らないようにします。そして今日やる事は、

① 宮古島までので航空券や宿泊先はどうしたらいいのか？を確認する。

② 市営プールが今日が最後なので、泳いでおく。

③ プール後に、タマリバーを10キロ超ノンビリ走（キロ6:30秒くらいの、口呼吸しない程度）

④ ネットで自転車の勉強 ?

これから洗濯物を取り入れてかれ、プール行って来ま〜す。